蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 心配しすぎる病「全般不安症」 正しい理解と治し方 （心のお医者さんに聞いてみよう） 著者 大坪 天平 出版者 大和出版 出版年 2026/10 分類 493.74 形態 一般書 予約かごへ 予約する ※予約できる点数は、１人１０点までです。 所蔵 所蔵件数は2件です。現在の予約件数は1件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯メモ 1中央図書館新着資料493.74 007087200一般書貸出中 2横須賀図書館新着資料IK493.74 200725602一般書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 メモ 1 中央図書館 新着資料 493.74 007087200 一般書 貸出中 資料メモ 閉じる 2 横須賀図書館 新着資料 IK493.74 200725602 一般書 貸出中 資料メモ 閉じる 詳細情報 書名 ｼﾝﾊﾟｲ ｼｽｷﾞﾙ ﾔﾏｲ ｾﾞﾝﾊﾟﾝ ﾌｱﾝｼｮｳ 心配しすぎる病「全般不安症」 副書名 ﾀﾀﾞｼｲ ﾘｶｲ ﾄ ﾅｵｼｶﾀ 正しい理解と治し方 叢書名 ｺｺﾛ ﾉ ｵｲｼｬｻﾝ ﾆ ｷｲﾃ ﾐﾖｳ 心のお医者さんに聞いてみよう 著者名１ ｵｵﾂﾎﾞ ﾃﾝﾍﾟｲ 大坪 天平／監修 出版者 ﾀﾞｲﾜｼｭｯﾊﾟﾝ 大和出版 出版年 202610 ページ ９５ｐ サイズ ２１ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-8047-6500-6 価格 1600 内容紹介 「考えても仕方がない」とわかっているのに、あれこれ心配が止まらない…。性格の問題と思われがちな「全般不安症」のメカニズムと適切な治療法を解説する。心配に振り回されないための８週間レッスンも掲載。書き込み欄あり。 件名 不安障害 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 転ばない・ボケないスゴイ片足立ち 小さな町の整形外科の名医が教える 著者： 中山 潤一（整形外科医） 出版者： アチーブメント出版 書名： からだの厚みを薄くする 年齢って、厚みにでますよね 著者： 土屋 元明 出版者： サンマーク出版 書名： ８０代になるとたいていボケるか死ぬ。７０代は神様から与えられた特別な時間 （幻冬舎新書） 著者： 林 真理子 出版者： 幻冬舎 書名： 暁星 著者： 湊 かなえ 出版者： 双葉社 書名： バランスボール「美やせ」革命 「細胞から若返る」アラフォーママ最強メソッド 著者： ＳＡＹＡＫＡ（瘦身法） 出版者： プレジデント社